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​トレーナー紹介

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EXECUTIVE

ADVISOR

​新里 卓也
Takuya Shinzato 
  • Instagramの - ブラックサークル

自己紹介

鍼灸師及びパーソナルトレーナーとして18年間、数千人の幅広い年齢層のクライアント様が抱える身体の痛みや悩みに向かい合ってきました。

治療の現場での経験を活かし、解剖学的・運動学的な身体評価(姿勢や動作など)を行い、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供致します。

肩凝り・腰痛・頭痛、不良姿勢の矯正といったコンディショニングも得意です。

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PRAVA代表

trainer

片山 健太郎
Kentaro Katayama
  • Instagram

自己紹介

トレーニングは何よりも継続が1番大事です!!!

 人は継続して努力すると必ず結果はついてきます。

 ただし、トレーニングは基本的に楽しくない、辛いってイメージがありませんか?

 私のトレーニングは楽しく過去最強の身体を作るのをコンセプトにやらせていただいてます!

私は過去の経験を元にウエイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、体幹トレーニングはもちろん、キックボクシングなどあなたに合った楽しいオーダートレーニングをご提供します。

 あなた史上最強のお身体を作らせていただきます。

 食事から何まで全て丸投げでOKです!!

 私自身が今まで行ってきたスポーツやトレーニングの経験を生かしてあなたの身体を全力で変えてみせます!

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​advance

trainer

谷川 弥天
Biten tanigawa
  • Instagram

自己紹介

お客様の身体の現状を把握し、目標の身体になるためには何が足りないのか、どうすればそれを改善し目的達成できるのかを明確にし分かりやすく

 トレーニングさせていただきます。

 その中でお客様の身体の癖や筋肉の状態などをみさせていただくと、痛めやすい部位などが分かりますので健康な身体で居続けるために

 痛める前に改善し将来のことも考え、怪我がしにくい強いく美しい身体を作っていきましょう!!

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​advance

trainer

​松本 裕香子
Yukako Matsumoto 

自己紹介

【カラダの引き締め】【ダイエット】に特化したメニューの組み合わせによる指導を得意としています。

 ダイエットに関する情報が沢山ある中で何が自分に合っているのか、、、 何が正解なのか、、、

 私がお客様に合った方法で続けやすい、楽しいトレーニングを提供させて頂きます。

 リバウンドしない、無理のない方法で理想的なカラダを目指しましょう!

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​advance

trainer

片岡 優作
Yusaku Kataoka
  • Instagramの - ブラックサークル

自己紹介

楽しい人生を歩むには、いつまでも理想の自分でいるここと健康が大切です。

そして健康を引き出すのは、正しい運動の継続です。

あなたに合ったトレーニングプランを組み、続けやすいよう全力でサポート致します!ずっと元気で健康に好きなことを全力で楽しめる人生にしていきましょう!

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​advance

trainer

中島 隆貴
Ryuki Nakajima
  • Instagram

自己紹介

80kgから65kgのダイエット経験から、筋力アップやダイエットを目標とされる方のサポートが得意です。

自分自身を変えたい、けどトレーニングは1人じゃ中々継続できないという方にこそパーソナルトレーニングはオススメです。

一緒に頑張りましょう!

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